孕妈切勿贪恋美食，这几样食物，宝宝很不喜欢

孕妈切勿贪恋美食，这几样食物，宝宝很不喜欢美食不仅能充饥饱腹同时还让人心情舒畅，为此有些人即使忽略体型也要做一个吃货。尤其孕妈来说就完全不用担心外形问题，毕竟吃进去的是两个人的能量，所以很多人在孕期味蕾打开了，大吃特吃，但是你知道吗，有几样食物是千万不能贪恋的，因为肚子中的小宝宝很不喜欢。在怀孕时喜欢吃东西这是个好事情，但是作为特殊人群，还是切勿贪恋这些美食哦。1、不是任何蔬菜都能带来维生素在怀孕时多吃一些清淡的蔬菜对身体很有利处，那么是任何蔬菜都可以随便享用的吗？答案是不，比如茄子，尤其是天气非常热的时候，心情焦躁的人就想吃个蒜泥茄子，凉凉的再加上蒜香，既清热又活血，这道美味不知馋坏了多少人，但是，它属于寒凉性质，所以对食用对象有很高要求。如果孕妈们平常在消化上不是很好，或者严重些的还腹泻，以及脾胃也有些虚寒的话，那么最好放弃这道菜，因为它对宝宝和大人都有些不利，如果实在想吃的话，可以选择一些非常新鲜的但也要少吃。除了茄子外，一些麻辣烫或者太辣的火锅也尽量远离，上班族或者学生们，辣椒确实能够刺激他们的味觉，让人胃口变好，但对于孕妈来说，却容易引起胎动频繁还上火，尤其是火锅，里面的芳香底料掺杂了太多孕妇禁忌的物质。还记得主持人谢娜在孕期时和朋友聚会，何老师他们在热火朝天边聊天边吃火锅，谢娜就只是单独点了一个清汤萝卜，在别人眼里那种没有多少油腥的蔬菜根本毫无食欲，但她为了肚子中的两个宝宝，硬是没有尝一口平日里最爱的火锅。2、诱人的水果季也要当心山楂，一个酸酸甜甜的可口小水果，表面看上去红红的可爱极了，但它对于孕妈们可没有那么友好，它会对子宫有收缩作用，甚至它的衍生品也会直接刺激子宫，情况严重的还会造成流产现象，所以孕妈们就别想着依赖山楂来开胃了。荔枝，这个千里护送贵妃最爱的水果，也逐渐赢得了现代女士们的青睐，不过孕妈们切勿贪吃哦。虽然它属于热性水果，也含有蛋白质维生素等物质，吃起来口感也相当不错，但是，它的含糖量很高，吃多了小心血糖升高，而且还上火，所以对于那些想要败火还来不及的孕妈们，大家绝对不要把它当作首选美味。木瓜，这个有着神奇功效的水果也是很多女士的最爱，不过呢，孕妈们最重要的事情是保胎，而木瓜这个水果和大家的想法背道而驰，它的活血化瘀作用不得不让孕妈这个特殊群体望而却步，伤害小宝宝不说还让大人腹泻，所以这个让平常人来吃可以美容的水果，孕妈这个特殊群体还是远远躲开吧。3、胃口再好也要拦住双手有的人为了保持完美的形象，在日常生活中都会尽量管住嘴巴，就算非常饿在午餐时也会少吃东西，不过当她们怀孕后，就会完全转换想法，带着自己的宝宝毫无顾忌享用美食，但吃可以可别贪吃。比如螃蟹，这种在海边横行的小甲壳，上瘾的味道让很多人欲罢不能，但它能不能成为孕妇桌上的一道菜，却一直有着很大争议，有人说少吃问题不大，也有人说它会引起出血和胎动造成极大生命危险。大闸蟹，听起来就诱人的美食吃之前也要掂量，孕妇在食用后会有过敏的风险，而且还会残留各种寄生虫，所以对于胎儿的健康也是不利的。

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