荨麻疹多吃什么食物好
荨麻疹是常见的皮肤系统疾病,又称风团,是皮肤出现瘙痒性风团的疾病,发生的部位大部分是红色或白色,多伴有瘙痒症状,荨麻疹到底是怎么发生的呢?
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荨麻疹是由什么原因引起的
1.根据食物常见病原食物是鱼、蟹、虾、蛋等富含动物蛋白质的食物,还有常用的调味料、食用色素、防腐剂等。另外,坚果、水果和蔬菜也有可能成为皮肤过敏的原因。
2.吸入物
外部的各种吸入物可能会导致荨麻疹的发生。例如,各种花粉、棉、动物毛皮、化学气体等可能会导致荨麻疹。
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荨麻疹多吃什么食物好?
1、油菜
油菜含有多种营养素,其中含有的维生素c比白菜高一倍以上。油菜含有丰富的钙、铁和维生素c,胡萝卜素也丰富,是人体粘膜和上皮组织维持生长的重要营养来源,有助于防止皮肤过度角化。
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2、白菜
白菜有很高的营养价值,白菜中含有丰富的维生素,多吃白菜,可以保护皮肤。白菜纤维素不仅起到润肠、排毒的作用,还促进动物蛋白的人体吸收。
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3、银耳
银耳味甘淡性平,入肺、胃、肾三经,具有滋阴清热、润肺止咳、益气和血、健脑提、恢复疲劳等功能。吃银耳有保护皮肤的作用,也有缓和皮肤瘙痒的问题。
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4、枣
枣很暖和,味道很甜。具有健脾益胃、养血安神等功效。适用于血虚型荨麻疹患者。
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