女人防乳腺癌吃什么好

发布时间：2020-03-04 12:05:30 阅读：次来源：睡裙厂家

女人防乳腺癌吃什么好

女人防乳腺癌吃什么好女人防乳腺癌吃什么好，乳房是女人最受欢迎的性别特征之一，做好乳房保健是每个女人都要自觉做的事。那么女人防乳腺癌吃什么好呢？

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1、猴头菇

含多醣体、多肽类，对癌细胞有较强的抑制作用，同时能产生干扰素，提升白细胞，增强人体免疫功能，起到防癌治癌的作用。

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2、三文鱼

三文鱼、黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，也含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。

3、海带

中药名昆布，是很好的营养保健品，具有明显提高机体免疫力的功效。海带提取物对多种癌细胞有抑制作用。有降血压、降低胆固醇、降血脂、预防血管硬化和冠心病的作用。海带可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。

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4、南瓜

它含的极丰富的维生素A、维生素C、还含有钙质和纤维素、色氨酸-P等，多服用可预防肥胖、糖尿病、高血压和高胆固醇血症，是预防癌症的好食品。